Educational Allenamento Femminile

Easyfit Academy organizza per mercoledì 27 febbraio, con inizio alle ore 18.30 presso la sala Cardio Zone, un educational che illustrerà l’allenamento più utile e funzionale per il pubblico femminile.

TRAINER: Luca Villano

Argomenti

  • Biotipi, postura e distribuzione grasso
  • Allenamento gambe addome e glutei
  • Allenamento upper body
  • Allenamento mirato contro la ritenzione idrica e la tonificazione delle parti critiche
  • Miti da sfatare su donne e allenamento con i pesi

La giornata di formazione avverrà nella sede di EasyFit Fiumicino in P.zza Gen. C. A. Dalla Chiesa, 40 – Fiumicino .

Per info, costi e prenotazione contattare il 329.82.75.249

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